Skincare chuẩn là như thế nào? Quy trình Skincare hàng ngày ai cũng cần biết
Để có được một làn da khỏe đẹp và tươi trẻ, việc chăm sóc và dưỡng ẩm luôn phải được đặt lên hàng đầu với các chị em phụ nữ. Nhưng không phải ai cũng hiểu rõ hiểu đúng các bước skincare, loại da và tình trạng da của mình. Vì thế, bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu sâu hơn về làn da cũng như quy trình chăm sóc cơ bản để có thể sở hữu làn da hồng hào và căng mịn mơ ước.
Skincare là gì?
Skincare : ( còn được gọi là chăm sóc da) Là tổng hợp các bước làm đẹp để tạo nên một quy trình chăm sóc da đúng chuẩn.
Tùy vào tình trạng da mà các bước skincare sẽ được thay đổi để phù hợp hơn, gồm có skincare cho da dầu, skincare cho da mụn, skincare cho da khô,..
Các bước skincare cơ bản
Quy trình skincare đúng chuẩn gồm có 10 bước. Cụ thể như sau:
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là bước chăm sóc da đầu tiên và không thể nào bỏ qua trong quy trình Skincare. Dù bạn makeup hay không, tẩy trang sẽ giúp loại bỏ đi các bụi bẩn, dầu thừa cũng như là mỹ phẩm trang điểm bám trên da suốt một ngày dài. Việc làm sạch da rất quan trọng, cần phải thực hiện hàng ngày để giúp cho các bước dưỡng da tiếp đó hiệu quả hơn.
Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Sau khi đã tẩy trang, hãy dùng sữa rửa mặt để làm sạch da lần nữa. Vì có thể sản phẩm tẩy trang vẫn chưa lấy sạch toàn bộ bụi bẩn cũng như chưa nhũ hóa hoàn toàn, và nó khiến da bạn nhờn rít, gây tắc lỗ chân lông.
Hãy cân nhắc kỹ trong việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Mặc dù việc tẩy tế bào chết được khuyến khích thực hiện tối đa 2-3 lần/tuần nhưng đây là bước chăm sóc da khá quan trọng.
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ sạch đi các tế bào sừng già, nhằm làm thông thoáng lỗ chân lông để hấp thụ dưỡng chất dưỡng da mềm mịn, ngăn ngừa nếp nhăn.
Bước 4: Toner
Sau các bước làm sạch da, chúng ta tiếp tục đến với bước dưỡng da. Dùng toner giúp cân bằng độ ẩm, pH cho da đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng cho da, ngăn chặn vi khuẩn tẩn công, giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
Ngoài ra, toner còn giúp cho các bước skincare phía sau phát huy tối đa công dụng của mình. Nếu bỏ qua bước này, hiệu quả của kem dưỡng ẩm hay serum,.. sẽ giảm đến 30%.
Bước 5: Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ nhằm cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng và phục hồi làn da sau một ngày mệt mỏi. Bạn có rất nhiều lựa chọn về mặt nạ. Dùng các loại mặt nạ uy tín trên thị trường hay sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như bơ, sữa chua, chuối, khoai tây,.. cũng vô cùng tốt cho da.
Đắp mặt nạ cũng giống như tẩy tế bào chết, chỉ nên thực hiện 3- 4 lần/tuần tùy thuộc vào từng loại da.
Bước 6: Các sản phẩm đặc trị cho da
Nếu da mặt của bạn đang gặp vấn đề về mụn, khô sạm, tàn nhang, thâm nám, thâm mụn hay sẹo thì bạn có thể sử dụng các sản phẩm đặc trị để giải quyết.
Bước 7: Serum
Sử dụng serum hay essence giúp dưỡng da mướt mịn, giải quyết các vấn đề về da đang gặp phải.
Bước 8: Kem dưỡng da mặt và kem dưỡng vùng mắt
Sử dụng kem dưỡng da hay emulsion là một trong các bước skincare giúp da săn chắc và trắng sáng mịn màng.
Kem dưỡng vùng mắt được các chuyên gia làm đẹp khuyên dùng để loại bỏ đi những bọng mắt hay quầng thâm xấu xí.
Bước 9: Khóa ẩm
Khóa ẩm giúp cho da mềm mại, đặc biệt vào thời tiết hanh khô sử dụng một chai xịt khoáng giúp thư giãn da mặt và giữ nước cho da cực kỳ tốt.
Bước 10: Mặt nạ ngủ
Đây là bước cuối cùng của quy trình skincare, nhằm cung cấp độ ẩm cũng như dưỡng chất cho da suốt đêm dài.
Và bước này thì chỉ nên áp dụng 1 – 2 lần/tuần thôi nhé!
Quy trình skincare cho từng loại da
Đối với da mụn
Gồm có 5 bước:
- Bước 1: Tẩy trang
- Bước 2: Rửa mặt
Đối với da mụn, bạn nên lựa chọn sửa rửa mặt có thành phần trị mụn như salicylic acid (BHA), alpha hydroxy acid, hoặc có chiết xuất cây phỉ, trà xanh,…
- Bước 3: Toner
Không nên sử dụng toner có chứa cồn, chọn sử dụng toner dịu nhẹ cho da để tránh làm da bị kích ứng hơn.
- Bước 4: Sử dụng kem đặc trị mụn
- Bước 5: Đắp mặt nạ và dưỡng ẩm cho da.
Đối với da dầu
Gồm có 5 bước
- Bước 1: Tẩy trang
- Bước 2: Rửa mặt
Da dầu cần làm sạch da bằng sữa rửa mặt 2 lần trong ngày đó là sáng sớm thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
Nên sử dụng sữa rửa mặt có chứa Salicylic Acid và không chứa dầu (Oil Free).
- Bước 3: Toner
- Bước 4: Kem dưỡng ẩm
- Bước 5: Mặt nạ
Đối với da khô
- Bước 1: Tẩy trang
- Bước 2: Rửa mặt
Nên sử dụng nước xịt khoáng hoặc toner để rửa mặt vào buổi sáng.
Còn buổi tối thì bạn nên sử dụng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ có chứa nhiều chất dưỡng ẩm như nha đam, olive,.. để cấp nước cũng như tăng độ ẩm cho da.
- Bước 3: Tẩy da chết
Skincare cho da khô nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa AHA và thực hiện 1 lần/tuần.
- Bước 4: Toner
Da khô nên sử dụng các loại toner cấp ẩm và dịu nhẹ cho da với thành phần chủ yếu như nha đam, axit hyaluronic, ceramides,..
- Bước 5: Bảo vệ da bằng kem chống nắng ( Ban ngày )
Sử dụng kem chống nắng phù hợp cho da khô để đảm bảo đủ độ ẩm cho các bước dưỡng da trước đó không bị mất đi tác dụng. Nên chọn sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30.
Quy trình Skincare Ngày và Đêm
Ban đêm
Ban đêm là thời gian thích hợp nhất để chăm sóc làn da của bạn sau một ngày dài làn da của bạn phải tiếp xúc với vô vàn hóa chất, bụi bẩn,..Hãy thực hiện các bước skincare cho da vào ban đêm dưới đây:
- Bước 1 và 2: Tẩy trang và rửa mặt (Double Cleansing)
- Bước 3: Sử dụng toner – nước cân bằng
- Bước 4: Đắp mặt nạ
- Bước 5: Dưỡng ẩm
- Bước 6: Các sản phẩm đặc trị
- Bước 7: Dưỡng da
Sáng
- Bước 1: Cleansing – Rửa mặt
- Bước 2: Toner – Nước cân bằng
Sau khi rửa mặt tốt nhất nên dùng toner để cân bằng độ pH cho da..
- Bước 3: Serum
Serum giúp cung cấp tinh chất dưỡng da để giữ cho da luôn được ẩm mịn và căng mướt.
- Bước 4: Dưỡng ẩm
- Bước 5: Kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng để tạo nên một lớp màn bọc bảo vệ da trước tác nhân gây hại tia cực tím, nắng, gió,.. Bước này không thể bỏ qua nếu bạn mong muốn sở hữu một làn da khỏe đẹp.
